“迈开步子,降低频率,这样容易熬过去。”
庄严在一旁提醒魏胖子。
“不要拼命硬扛,你的基础不行,硬扛最后会受不了,反倒会起反作用。”
他看出了魏胖子的症结所在。
魏胖子参军前养尊处优,身体素质其实比不上排里其他的新兵,加上从前是个烟鬼,跑五公里在班里吊车尾一点都不奇怪。
之前一直靠李正和张建拉着他跑,但拉的时候快,一放开又慢了下来。
别的新兵经过两个月训练,五公里的成绩多多少少都有很大分飞跃,唯独魏胖子不一样,他的五公里成绩进步就跟龟爬一样,到现在,成绩还在26分钟外。
吴一倒是加大了他的腿部训练量,只是收效甚微,这也是令人最头疼的地方。
魏胖子迷迷瞪瞪地听到庄严的提醒,其实这时候的他早已经出于一种半灵魂出窍的状态中,两条腿感觉都不是自己的了,任由李正拖着跑。
被他拖累,李正也不好受。
要知道,魏胖子即便比入伍的时候瘦了些,可瘦死的骆驼比马大,分量就在那里,拖着他跑就跟拖着一头种猪一样,老费劲了。
“胖子……你……你听到没有?迈大步子……”
李正提醒魏胖子,魏胖子一脸的神情恍惚,哪还说得出话来?
不过还好,意识还在,有意无意还真就放慢了频率,把腿迈开了。
还别说,这一招还挺灵的。
跑出一百米后,呼吸没有之前凌乱了,步子大了,频率低了,实际速度虽然降了一点点,但不多,最大的好处是之前跑得踉踉跄跄随时像要晕倒路边似的,这时候感觉好受多了,眼前也不发黑了,脑子也不再是混沌一片连东南西北都分不清的样子。
“……好……好像……可以……”
他居然还能开口说话了,虽然说得断断续续,随时要断气的样子,相比之前连说一个字都说不出来的状况已经是天壤之别了。
就这样跑了大约几百米,魏胖子朝李正摆手:“放开……开放我,自己来……”
李正说:“你行不行?”
魏胖子竖起了大拇指,示意自己能行。
李正松开了背包带,让魏胖子自己跑。
没想到魏胖子还真能保持着匀速,并没有再掉队。
吴一见状也很是惊讶,跑到庄严身旁道谢:“谢谢首长!这兵以往没试过跑这么顺畅的!”
庄严笑道:“慢慢来,他跟我刚入伍一样,也胖,五公里也吃了不少苦头,我只是将我当年的经验告诉他而已。”
一行人顺着驻地的水泥路一直跑,穿过山谷,又从师大门绕了进来,最后回到了新兵营营区。
庄严说:“再见了,小伙子们!”
说完继续往前跑。
李正突然想起一件事,赶忙问吴一:“班长,我能不能跟着首长一起跑,我想再跑一会儿。”
吴一愣了一下,旋即说:“行!你可别放过这个好机会,好好请教请教。”
“是!”
李正高兴地立正,给吴一敬了个礼,转身就跑。
还没跑出几米就听见张建也在打报告。
“班长,我也想继续跟着首长跑,请求批准。”
吴一又怔了怔,最后一挥手:“去吧!不错,懂抓住好机会!”
这时候是傍晚,天还没黑投,离夜训还有大约一个小时的时间。
李正心想这个庄参谋长难得一见,见到了岂能放过请教的机会?
他是正儿八经的读书人,还是很刻苦那种,打小就懂得虚心请教的重要性,否则学习也不会那么优异。
机会是留给有准备的人,同时也是给那些有胆量甘于去抓住机遇的人。
换别人也许觉得一个大校高不可攀,不敢去跟跑。
可李正不一样,他钦佩庄严的军事素质,看重的是能否学到他想要学到手的本事。
至于碰壁不碰壁,这不在考虑范畴。
试了未必一定能行,但不试试就一定不行。
“首长……首长……”
庄严刚跑到新兵营的大门,身后就传来了李正的声音。
回头一看,笑了。
自己的配速很快,李正追上来差点追断气。
“悠着点!”他看着这个勇气爆棚的新兵蛋,心里很是喜欢:“别跑晕过去了。”
一边说,一边降低了速度。
李正气喘吁吁跑上来,跟在庄严身旁,拼命调整呼吸。
也亏他是有这份勇气敢去追庄严。
庄严当年在特种大队集训的时候跑负重十公里都在36分内,要不是刻意降速,李正追到断气也看不到庄严的背影。
“首长……首长……”
还没等李正缓过劲来,又听见了身后传来了叫声。
一看,又是一个新兵蛋。
“你们一个班的?”他问李正。
李正点头。
“有点儿意思。”庄严笑吟吟一边跑一边朝张建招手:“小伙子快点!加油!”
张建好不容易追上来,也说不出话了。
他倒是想问好,别让庄严感觉自己没礼貌,可追了这一段,确实难受,一张嘴想说话气就又提不上来的感觉。
庄严将速度降低到慢跑的速度,让两个新兵缓了缓。
过了一会儿,俩新兵蛋子总算回了点血,终于能开口说话了。
“首长,你这是要跑多久?”
李正问。
庄严看了看手腕上的运动表说:“已经跑了八公里,再跑两公里吧。”
李正和张建都无语了。
人家刚才追上自己陪跑的时候就已经跑了至少五公里,现在自己的排跑完了五公里,人家还要跑两三公里。
可看起来,庄严是一点难受的样子都没有,似乎很享受跑步的过程。
想想自己比人家年轻十几岁,居然跑得上气不接下气,真够没脸的。
这一口一个“小伙子”,令人尴尬地想跳河。
“首长,我叫张建,我爸是l集团军参谋长张劲。”
张建张嘴就套近乎。
“张建?”庄严脸色微微一变。
张建以为自己表露身份起到了作用,喜上眉梢道:“嗯,首长认识我爸?”
庄严的脸色很快恢复如常,再次微笑道:“认识,但不熟。”
“噗嗤——”
一旁的李正差点笑出声来。