小杨结束了一天的“战斗”（其实就是上班啦），像一只疲惫的猫一样，软绵绵地倒在床上。他深吸一口气，试图让自己从白天的纷扰中解脱出来，可脑子里却像放电影一样，不停地回放着白天的工作场景。
“哎呀，那个报告还没写完呢！”小杨一边想着，一边翻了个身，试图把那些烦人的念头赶走。他闭上眼睛，开始进行“意念放松法”，想象自己躺在了一片柔软的云朵上，周围是五彩斑斓的泡泡。
可就在这时，他的手机突然“叮”地响了一声，打破了这份宁静。小杨心里一紧，差点从床上跳起来。他偷偷瞄了一眼手机，原来是朋友发来的消息：“晚上有空吗？开黑啊！”
小杨叹了口气，心想：“这朋友，真是‘及时雨’啊！”他决定无视这条消息，继续自己的放松之旅。可就在这时，他的肚子突然“咕咕”叫了起来，仿佛在抗议：“主人，我饿了！”
小杨无奈地笑了笑，心想：“这肚子，真是‘不争气’啊！”他决定先吃点东西，再继续自己的睡眠大业。于是，他像一只小老鼠一样，偷偷溜下床，从冰箱里翻出了一包饼干。
吃完饼干后，小杨重新回到了床上，感觉自己像一只被喂饱的小猫，懒洋洋地不想动。他闭上眼睛，开始进入浅睡眠阶段。
在这个阶段，小杨的梦境开始变得模糊而零散。他仿佛置身于一片迷雾之中，周围的一切都变得朦胧不清。他看到了自己小时候的模样，穿着花裙子，在草地上奔跑；又看到了自己长大后，穿着西装，在办公室里忙碌。
可就在这时，一只“调皮”的蚊子突然飞到了他的耳边，发出“嗡嗡”的声响。小杨被吵醒了，他气得直跺脚，心想：“这蚊子，真是‘不识趣’啊！”
他决定把这只蚊子赶走，于是，他像一只英勇的战士一样，挥舞着双手，试图把蚊子赶走。可蚊子却像一只狡猾的狐狸，总是在他快要抓到它的时候，突然飞走。
小杨无奈地笑了笑，心想：“这蚊子，真是‘难缠’啊！”他决定先不管这只蚊子，继续自己的睡眠之旅。可就在这时，他的手机又“叮”地响了一声，原来是朋友发来的消息：“你怎么不回消息啊？”
小杨心里一紧，差点从床上跳起来。他决定先回朋友的消息，再继续自己的睡眠大业。于是，他像一只小老鼠一样，偷偷溜下床，从床头柜上拿起了手机。
回完朋友的消息后，小杨重新回到了床上，感觉自己像一只被治愈的小猫，终于可以安心地睡觉了。他闭上眼睛，开始进入深睡眠阶段。
在这个阶段，小杨的梦境开始变得丰富而生动。他仿佛置身于一个奇幻的世界中，周围的一切都变得五彩斑斓。他看到了自己变成了一只小鸟，在天空中自由自在地飞翔；又看到了自己变成了一条鱼，在大海中畅游。
可就在这时，一只“调皮”的猫突然跳到了他的床上，发出“喵喵”的声响。小杨被吵醒了，他气得直瞪眼，心想：“这猫，真是‘不识好歹’啊！”
他决定把这只猫赶走，于是，他像一只英勇的战士一样，挥舞着双手，试图把猫赶走。可猫却像一只狡猾的狐狸，总是在他快要抓到它的时候，突然跳走。