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天天书吧 > 都市言情 > 唤醒:悟人世正类春蚕 > 第165章 多练!多练!多练!
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第165章 多练!多练!多练!

且说重新排队的李大利,再次看向那5米高跳台,惧怕感全无。心里想着才5米,5分钟搞定,小菜一碟!排队中,“哼!小蔡一碟!”也控制不住地随口而出,随后,身边的人都学着说“哼!小菜一碟!”。嘀咕中,被那刚刚从教练休息室走过来的小蔡教练听到了,问大家谁喊他啊?

“哼!小菜一碟!”

“哈哈哈哈,哈哈哈哈!”

听到小蔡教练问谁喊他啊,那群口中嘀咕着小菜一碟的学员也都突然明白了什么一样,都哈哈哈哈地放声大笑。

“哈哈哈哈!小菜一碟,小蔡一碟!哈哈哈哈,哈哈哈哈!”

小蔡教练从远处走来,仍然没听清楚,走过来继续问道:谁喊我啊?“

“哈哈哈哈,哈哈哈哈!没有,没有,没人喊你,没人喊你小蔡教练!”

“哈哈哈哈,哈哈哈哈!

大笑声更是控制不住。

此时,刚刚负责救援的那个救援人员也上了岸,走到了小蔡教练的身边,笑着边比划边说道:“他们没说你小蔡,他们在说往嘴里吃的那个小菜呢,是不是?”

“是!”

“是什么是啊!”那小蔡教练装作生气地说道:“菜就多练!”

“对对,菜就多练,你们,你们,你们太菜了!多练多练哈!”

刚刚那个才上岸的救生员对着那群学员嘲笑般地说道。

“对对,多练,多练,多练!”小蔡教练也笑着说道。

“哈哈哈哈,哈哈哈哈!多练,多练,多练!”

给李大利他们笑的啊,一个个前仰后合,边笑边说“多练,多练!”

“对,多练多练哈!你们都练了一轮了,我就不在水里救援了,这天有点降温了,我回去换身衣服,我就在岸上拿竹竿推你们啊,啊~啊~啊~啊切!”

“啊~啊~啊~啊切!”

那救生员连续打了几个啊嚏后走向更衣间。

“啊~啊~啊~啊切!”

啊切传染!

那个救生员从李大利旁边刚刚走过,李大利也控制不住地打起了啊切。

“啊~啊~啊~啊切!”

这啊切打的,李大利的眼泪都流了出来。

李大利边抹眼泪边心里想着:“坏了,坏了,感冒了,感冒了,让那个救生员给传染感冒了!”

“啊~啊~啊~啊切!”

啊切真是传染啊!

排队的学员里“啊切声”此起彼伏。

郑国龙是排在前几个,已经上了跳台两层台阶。听到啊切声,转身对他后面的队伍喊话道:“蹦!蹦!蹦跳!增加身体热量!”

李大利和那群学员听了,都连忙蹦跳了起来,随后,所有学员也都蹦跳了起来。

蹦跳,蹦跳,啊切!啊切!

蹦跳的人群中不时传来纷纷的抱怨声。

“啊~啊~啊~啊切!哼!他们教练都穿长裤长褂,我们都光着!这个天,只穿个救生衣,游泳裤,不感冒才怪呢!啊~啊~啊~啊切!”

“是啊!啊~啊~啊~啊切!他们教练都穿着长裤子长衣服,就我们都光着!啊~啊~啊~啊切!”

“就是啊!凭什么啊?凭什么他们教练不穿游泳裤教我们啊,这天光着不感冒才怪呢!啊~啊~啊~啊切!”

这时,那个救生员从更衣室走了出来,换上了一身长袖t恤,还有长裤子。

看到学员们边蹦跳边抱怨,边啊切,又气又笑地说道:“多练!多练!多练!哪那么多抱怨?你是谁,我是谁?我刚才不也在水里泡着呢嘛!”

“你们也想穿长裤长衣吗?穿着长裤长衣跳水?从5米高跳台跳水?要不要试试?”

小蔡教练也听到了学员们的抱怨声,气愤地说道。

“不试不试,不敢不敢!”

“多练!多练!多练!哪那么多抱怨?!你是谁,我是谁?你们跳水游泳翻筏爬筏跳筏,是一直在运动中,身体应该是热的!不冷!现在身体还不热,就是没有运动到位!就是没有做到位!多练!多练!多练!”

小蔡教练继续厉声,但带着笑意说道。

“我穿长袖长裤,是因为我没在运动状态,你们是谁,我是谁?你们是学员,我是教练!”

这时,那个救生员从岸边拿起一根长长的竹竿,对着跳台上的学员们喊话道:“你们再跳下来,游不动,我也不去救你们了啊,我就用这个竹竿推你们,争取自己游哈!”

听到那个救生员说的话,小蔡教练突然想起了什么,也喊话道:“对了,之前没跟你们强调下,现在说下哈,你们穿了救生衣后游不动,或者游的慢,是因为救生衣增大了身体的面积,不能和水保持在一个平面,阻力加大了数倍,救生衣又卡在脖子上,不好发力,所以速度上不去!”

“要想游泳速度上来,必须要加大手臂和腿部的力量,这样游起来会好一些。”

\"刚刚让救生员施救的那三个人,两个大块头,一个大高个,你们记着哈,要加大手臂和腿部的力量!别这次跳下来又是懵圈哈!”

“懵圈,哈哈哈哈,哈哈哈哈,懵圈”

又是一阵嘲讽声。

也许刚刚蹦跳热了身体,那些学员也大部分不再啊切啊切的打喷嚏了,也许笑声也释放了一种热量。

李大利前面的学员都很顺利的从5米高跳台跳下,先后完成了跳水,游泳,翻筏,爬筏,跳筏的动作,大部分也是一气呵成,也都在5分钟范围内完成。

轮到李大利又一次站在5米高跳台。

再次站在5米高跳台的李大利,起初的紧张感完全消失,反而是盼着凌空一跳,再次感受下那在空中没抓没挠,上不着天下不着地的放空感。

学习型人才李大利,动作也是标准,就看他用右手捂住口鼻,之后,左手紧握右上臂的救生衣,双脚和双腿都紧紧地并拢,双眼平视前方,眼神坚定。

随后,左脚迈步,右脚跟上,也如一根大木棍一般,笔直的身姿垂直入水。

这次落到水里的李大利,起初又是懵圈,但这次懵圈,时间间隔很小,都没有时间再次来个灵魂三问,就感觉一个棍子推到了他的救生衣上。

随着那个棍子的推力,李大利也如发动机启动了引擎一般,快速狗刨向那救生筏。