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白叶给卫昭详细讲铁锅炖的酱料怎么调配的时候,张强在旁边一边炒菜,一边也支棱着耳朵听着。

不过到底是一心不能二用。这一锅菜出锅的时候,明显有些品相不佳。

白叶眉头一蹙,张强赶紧开口,“不好意思啊老板,刚才听您和小卫说话,我听得入神了,没注意。”

张强看着老实巴交的,此时面带惶恐地道歉,白叶也不好说什么了。

只是这菜看着实在不怎么样,白叶让对方重新炒。

卫昭瞥了张强一眼,又巴巴地跟上了白叶。

主菜出锅之后,白叶就将厨房交给了张强和卫昭。出来的时候,白叶才看到江浩,从后面拍了他肩膀一下。

“啥时候回来的?”

“没多大功夫。”江浩朝着厨房里看了一眼,“你现在忙不?不忙跟我上楼一趟。”

“我忙完了,现在就等着开门营业了。”白叶一边说着,一边跟着江浩出来上了二楼。“啥事啊?这么严肃?”

“那个卫昭,你要提防一点。”江浩说道。

“啊?提防什么?”

“你将什么秘方都交给他,你就不怕他卷着你配方走了?”江浩严肃道,“我看他那个样子,可不像是新手!”

白叶点点头,“确实不像是新手,而且也绝不是在家里练出来的。”

有没有经过专业训练,区别还是挺大的。

“那你……”

“浩子,你别担心。”白叶正色道,“相信我,这件事我心里有数。”

影视城外面这么多的餐馆,自家生意红火,就代表着别家可能生意冷淡,大家都是竞争的关系,自然要防备一手。

白叶都一一应了。

知道江浩都是好意。

但他不知道系统的存在。

从他们主动请教白叶调味或者其他菜肴方面的知识,而白叶也真心实意教导了,那系统就默认他们之间的师徒关系成立。

主打的就是一个真诚。

哪怕表面上没有关系,都属于弟子,受系统保护。

如今白叶名下的徒弟显示已经有了三名。

第一个就是白静,随后是张强,最后是卫昭。

只是在三人的名字旁边都有一个浅绿色的小字:记名弟子。

白叶询问过系统,系统回复说这是因为双方只有师徒之实,却没有师徒名分,所以是能算是个记名弟子。

而在系统的等级里,除了记名弟子,还有普通弟子、亲传弟子、衣钵弟子等几种。

“那就好。”江浩正说着,手机弹出一条新闻。“我去!”

“咋了?”

“连锁烤鱼餐厅被爆从垃圾桶里捞回食材。”江浩啧啧称奇。“估计又要展开餐饮业大检查了。说到鱼,你最近做点鱼吧。”

“想吃鱼了?”

“那不是……”江浩干咳一声,“之前我觉得自己胖了,就弄了个电子秤,结果我没长几斤,倒是好几个女演员说自己胖了,现在盒饭都不敢吃整盒了。”

“吃鱼还不简单,我给你们研究下减肥餐。”

白叶也是哭笑不得。

店里来吃饭的打工人,都巴不得饭菜油水大一些,吃着香下饭。

也就是这些明星演员们天天都怕自己吃胖了。

不过这减脂餐怎么做,他还得琢磨一下。

鱼倒是可以做清淡,但也不能天天吃鱼。

午市过了之后,白叶一个人坐在了二层的窗户边,拿着手机百度减脂餐。

发现低碳饮食这个说法。

白叶这才知道,原来除了生活中要低碳,连饮食中也有低碳一说。

饮食中的低碳就是指的碳水化合物的摄入量,低碳就是低碳水。

白叶将这些内容翻来覆去看了一遍,大概理解就是尽量少吃包含淀粉类的食物,以大豆制品、乳类、鸡蛋、鱼、海鲜、肉类等富含优质蛋白质为食物。

这消费可就高了,现在剧组的盒饭费用可承担不起。看来他需要和这些要减肥的明星们谈一谈。

而且他还有合成金手指,或许可以看看食材合成到高等级还有什么功能。

白叶想明白了就直奔楼下,从储藏室拎出了半袋子黄豆来。

黄豆是他平时用来做菜的,黄豆泡发放在炖菜里很好吃。

既然试验,他干脆就找点便宜的东西合成!

贵的东西合成成本高,但是系统又没有规定非要一次一斤的合成,他完全可以两粒两粒的合成嘛。

论粒合成,白叶就没有什么压力了。拎着在厨房拎上来的各种粮食,白叶开始合成试验。

黄豆不是什么劣质的,是他们东北本土的好黄豆,点开系统的鉴定,果然上面也是不错的评价。

【农家种植的黄豆。】后面等级直接显示二级。

合成之后,黄豆的属性就已经有了很大的变化,出现了美味值,甚至还有特殊的属性。

合成到了五级的时候,黄豆出现了第二属性。

【极优的黄豆,非常完美。】(备注:美味值满,增加第二属性,对瘦身有帮助。)

来了!

没想到还真的如此。

他刚才百度的时候,就有提示,说是喝豆浆能减肥,他才试一试的。

没想到,还真的成功了。

合成到五级,这成本已经不低了。

两个黄豆合成到三级,四级时候就已经是四粒了,五级是八粒。

论粒那没有什么感觉,换成斤就会非常的惊人。

八斤换一斤。

白叶捂住了胸口,感觉肉疼。

这合成技能,太浪费粮食了!

不过黄豆既然能合成出第二属性,白叶也就好奇起了其他食材。

这一次干脆就扎在厨房里,将大米,小米,紫米甚至连玉米碴都合成了一遍。

合成到五级之后,发现确实都有第二属性。

比如玉米碴,不论大碴子还是小碴子,都是具有刮油的效果。

嗯,这个也能减肥。

而大米第二属性是美白,小米第二属性是养颜。

这其中紫米的变化有些不一样。

紫米合成之前就是二级,再合成一次就是他之前熬粥的那个状态,系统显示从【普通农家紫米】变成了【精心培育的优质紫米】(备注:煮粥后软糯香甜,自带甜香味。)

白叶恍然大悟。