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已经六号了,好多目标也没有完成。

关于肌肉酸痛的问题,我感觉拉伸还是没有到位,要专门做那种跑步后的动态拉伸,特别是针对于这个大腿前侧以及侧面的。

早上穿一个黑衬衣,西裤弄给卧室,把自己打扮干净点,头发整好一点,看着确实顺眼多了。

感觉还不错,不过自拍的时候发现那个眼睛还是特别的疲惫,反正没有精气神的感觉。

给人的感觉就特别的颓废和疲倦。还是得好好养啊,特别是这个眼睛,想办法把它养好一点才行。

你早晨出了个新品,那个烧饼上面撒满了黑芝麻,我以为会特别香,于是点上一个尝尝拿上去的手感就感觉怪怪的,捏起来软趴趴的,有点像那个死面玉米饼。

咬一口又干又没味道,色香味一点没沾呢。

吃掉了大半,真的吃不下去了,太难吃了,用来减肥估计挺合适的。

这早上还下雨了,但我没带伞,腾不出手了。

黑衬衣配上一个蓝色的或者其他深色的西装外套还是蛮好看的。

但是真的搞不懂,我越看自己越憔悴啊。

现在的系上都会催导员,然后导员会催符合条件的同学申请呢。

之前都是那种申不申请是你自己的事情,过了时不候,现在快到点了,发现很多同学不申请以后那导员会直接@这些人,说你们符合条件,快去申请。

我感觉真的蛮好的,有些同学是忘了,有些同学是认为自己不能申请,这样一@那符合条件的都能去申请了。

话说除了感觉眼睛没有精神以外,发现脸上还开始长痘印了,皮肤又变差了。

话说是不是因为睡眠质量不好啊?这几天老是感觉会做一些莫名其妙怪的梦,有可能是这个原因,没有进入到深层睡眠。

下午上课还有点累,明明只讲了半小时,然后跟着peter转,一点半到四点半,三个小时,而且我还没实际操作,搞不懂。

站太久了?也还好吧,晓不得。

还想说过几天练熟一点再过去操场丢人现眼,但是今天就已经过去了,我翻到了我之前的一个曲谱yesterday once more的单音曲谱。

这好像也是我第一首练习的曲子吧,反正蛮早的了,也蛮简单的,因为是单一,所以说稍微练了一下,发现又得行了,虽然说不算太好,但也不至于说特别差,而且有进步了,能跟上曲子。

跟之前比确实最大的进步就是能大概的读容曲子就是什么时候,哪些歌词对应的弹哪里,这点是没问题的。

今晚有篮球比赛,我说怪不得那么多人在这篮球场,还穿着球服,年轻还是好啊,好的不得了。

操场人也不少啊,踢足球的,玩飞盘的,还有跑步的。

这操场地上湿漉漉的,其他都要生锈了,一会儿都潮了,太湿了。

恶心的人跟恶心的人在一起了,同性相吸啊。

我说晚上去操场弹了会吉他,感觉不太行了,还得练,加强练,这个节奏衔接都不行。

还有就是变调夹也有点松,我说怎么听着怪怪的,原来是变调夹松了,要重新买一个。

对了,晚上还去打球了。打羽毛球反正在室外打状态总是怪怪的,而且也不是自己的牌子,没有热身,没有打高远的话,我状态就比较差,所以一般都要打高远热身,才能让自己状态好起来。

这也就是为什么我在户外打,尤其是跟不会高远的人打比较菜。

打完还去唱了会歌,唱了伍佰的last dance,蛮搞笑的,蛮欢快的,因为自己本身五音不全嘛,唱着唱着朋友笑了,我自己也笑了,不管怎么说,歌声能带来欢乐也是蛮好的。

虽然有时候也会羡慕人家弹吉他也弹的好,唱歌也唱的好,但是有些东西羡慕不来的嘛,反正自己是这个样子,苦中作乐也好,善于发现自己的美也好,让自己开心一点嘛。

今天总体来说还算充实嘛,嗯,就是有一些人让我感到恶心,我希望永远都碰不到。

越来越好才是真的好,其实要是身体能够一直保持最佳的状态,那么这辈子会过得很好吧。

可惜啊人总是要往下走,走下坡路啊。

好了,不说了,朋友们早点休息吧,今晚上打球打完球回来都有点晚了,洗个澡再补充一些东西,都快11点了,待会儿我稍微做个冥想就睡了。

都不知道那些人为什么精力那么足,每天晚上的运动,而且一运动就是运动到9点多,10点,甚至10点多,属实有点夸张。