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今天立秋了,古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻,一直很重视这个节气。

据《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子,收获季节到了。此时中国中部地区早稻收割,晚稻移栽,大秋作物进入重要生长发育时期。

我还以为秋分,百度了才知道不是,我说秋分怎么这么早呢,原来是立秋。

早上还是训练骨盆前倾,争取八月份纠正完成。

话说怎么还不发工资,这都八号了,说是每个月十号前发,在等一天,希望明天能发。

不过明豪说得十号,emmm。

中午吃饭的时候看见工人脸上被晒的通红,真是辛苦,室内的还好一点,但室外是真的遭不住,今天也是三十多度,真的热,我从办公室走到寝室身上都会变的粘稠,更不要说直直的在太阳底下暴晒着。

今天看《煤老板自述三十年》到有些话说的很好:用思想逗醒人,就像挠痒痒。

是道,争取上道;是理,争取有理。

有力量,会忍耐,能坚持,你才会成为别人的享受。

当一个饲养员,你就不能让老虎喝稀饭,要让它爱在你这里找肉吃,你还不能问它吃多少、吃多久就饱了,种种自己衡量见真章。

要记住,成就你的人是身边的熟人,埋葬你的人同样是这批人。

你在说别人的不是,其实是在辩解自己的不是。

这句话说的真好,真的,要夸人得在背后夸,但是要说人、骂人就得在正面刚,不然不开心的只有你自己,而且还留下个嚼舌根的印象。

背后说不知道她会不会听到,是什么反应,但你肯定是不开心才会背后说,何不直接正面刚,让她也不开心,直接解决问题或者人。

感觉这本书应该跟深入些,每个人的内容都可以扩展一下,再加强一下故事线和连贯性就好了,而不是隔靴搔痒,有意思但不多,总的来说还是没啥意思。

下班吃完饭在寝室耍手机,耍的都好无聊,不知道干什么,看贴吧?都是那些;小说?没更新;小破站?没意思;某乎?也就那样。哎,反正就这样刷,也不知道自己在刷写什么。

时间就这样过了两个小时,准备洗澡了。

洗澡洗衣服,等我桶到了就不用花那么多时间洗衣服了,攒满一桶用洗衣机洗。

该买的小件都买了,只剩下一些大几十的洗护用品了,等发工资再买。

总感觉下体有股异味,说不上来的债,很淡,但总是感觉有,明明我也没逛小巷子,基本天天洗澡,这是为什么呢?搞不懂。

其实我身上的小毛病还不少呢,但都是那种不严重但确实有影响的小毛病,整的怪烦人的。

话说我这骨盆前倾练了一个多月了怎么感觉效果不明显呢,特别是洗澡的时候,那小肚子突出的都是肚腩,有点失落。

感觉练了那么久好像在白费功夫,平均一周练160分钟左右,结果小肚腩都还那么突出,体态都没纠正成功,哎。

突然就产生了想放弃的想法,发来的快去的,先不说我Keep会员都还有90多天,就说这效果,要是没有小肚腩的话,也能看出来有训练痕迹,毕竟我上半身练的比较多。

而且虽然说效果不明显,但也算是有效果吧,自己练就是这样的,贵在坚持。

以后有条件再找专业的人带着练。

今天是洗了澡再练的Keep,不过没怎么练,瑜伽虽然很不错,练一会手脚都暖洋洋的,经脉通络就是舒服,但我身体不稳,特别涉及到高空架站位和单脚站位的时候,慢慢来吧,瑜伽还对身体协调和稳定有很大帮助。

以后有机会也要报班学习,不能瞎练。

只是很多东西专业的和非专业的根本就是两回事,这也就是为什么我们要报班学习的原因,而且班级有那种氛围感,大家都在做一件事,激情四射,也更容易坚持下去。

还有就是专业的场地、能认识更多志同道合的朋友这些。

其实有个说话也很有趣,就是说,那些老总报名几万块钱一周的管理课程是为了结识其它老总,扩展人脉,至于课讲的好不好,那都是次要的。

虽然今天分享了那么多句子,但我最后还是想分享一下余华老师的名言。

死亡不是失去生命,而是走出时间。——余华《在细雨中呐喊》